jak długo

[...] w przyszłym tygodniu będę mieć większy luz w pracy i zobaczę co powie lekarz ogólny ( wiem , wiem oni nie mają doświadczenia ) i na co mnie skieruje i czy przepiszę mi jakieś leki . Dużym powodzeniem z tego co wyczytałem cieszą się zastrzyki rozkurczowe i działają o wiele lepiej niż tabletki więc zobaczymy. RTG zrobić zrobie na pewno. Póki [...]

[...] ilości z pracy. Wczoraj miałem robiony masaż odcinku piersiowego ( tzn plecy ale na tej wysokości ) + nastawiał mnie fizjo postrzelało trochę i generalnie powiedział , że jak ból - dyskomfort będzie utrzymywać się jeszcze 2 -3 tygodnie i nie minie to będzie trzeba podjąć leczenie . Już nie pytałem jakie ale pewnie znów 700zł a w tedy mówcie [...]

Krótko - większość urazów powstaje z powodu dysproporcji siły mięśni (z wyjątkiem niektórych złamań, skręceń itp.) Tak, niektórych. Bo jak staw jest przez lata osłabiany dysproporcją, to dużo łatwiej go zwichnąć. Jedynym sposobem żeby tą dysproporcję wyrównać są ćwiczenia. Długo - na przykładzie dyskopatii. Ćwiczysz na siłowni standardowym planem [...]

Krótko - większość urazów powstaje z powodu dysproporcji siły mięśni (z wyjątkiem niektórych złamań, skręceń itp.) Tak, niektórych. Bo jak staw jest przez lata osłabiany dysproporcją, to dużo łatwiej go zwichnąć. Jedynym sposobem żeby tą dysproporcję wyrównać są ćwiczenia. Długo - na przykładzie dyskopatii. Ćwiczysz na siłowni standardowym planem [...]

Witam wszystkich! Czytałem od pierwszj strony do ostaniej i jak bardzo się cieszę z tego powodu. W pięć godzin zobaczyłem jak nieśmiale podchodzącego do tego tematu człowieka w dwa lata zrobił się ktoś zupełnie inny, no kurde zupełnie inny! No jak ja się cieszę że trafiłem na ten temat, dostałem obraz tego świata, zobaczyłem jak ktoś kto planował [...]

tak wiem dlugo sie zastanawialem nad tym ale na silce juz lekki zastoj jesli chodzi o sile wiec warto by moze sprobowac. w takim razie jesli bym po prostu o tej 7 zaczal zjadac normalne sniadanie i potem tak jak pisalem byloby lepiej?

kreatyne bierzesz tak długo jak działa przeważnie jest to cos w granicach 4-8tyg, ale spokojnie można i dłużej, w zaleznosci od dawek bo im wiecej kreatyny tym krótszy cykl zrobisz, bo jest cos takiego że organizm po pewnym czasie samoczynnie pozbywa sie nadmiaru kreatyny

Witam wszystkich, jak większość tez jestem połamana :/ 7 października złamałam sobie trzy kostki podudzia, dwa tygodnie w szpitalu i operacja ( trzy śrubki, kilka drucików) w chwili obecnej chodze jak robokop czasem z jedna kula czasem bez ale mam ograniczony ruch kostka :/ i czeka mnie pod koniec stycznia usuniecie jednej srubki... i jak sobie [...]

[...] widze ze twoj kumpel wazy ponad 90 kg i nie jestem pewny czy akurat metanabol, by byl dobrym rozwiazaniem. Musisz podac wiecej informacji: ile cwiczy, czy ma juz za soba jakies cykle, czy przy obecnej wadze jest mocno otluszczony - jesli tak to meta raczej na nic sie nie zda i czy wczesniej stosowal jakas diete? Lepiej niech sie wstrzyma [...]

[...] (Metandrostenolonu). Metanabol jest i chyba długo jeszcze będzie najpopularniejszym anabolikiem w naszym kraju w kręgach kulturystycznych. Warto mieć na uwadze to, że jako doustny 17 alfa metylo-steryd jest w znacznym stopniu hepatotoksyczny szczególnie stosowany w większych dawkach niż to zostało podane wyżej (15 mg na dobę) przez okres [...]

[...] British Dragon, efekty miałem za***iste no i było wszystko OK. Długo sie zastanawiałem czy dalej koksić, w końcu sobie postanowiłem zagryzać tak po 10mg/ed mety przez jakiś czas Że akurat miałem pod ręką metax ruski (a przynajmniej mi sie tak wydawało) no to sobie zacząłem szamać. Po tygodniu mnie bańka zaczęła nap*****lać, nie mogłem [...]

[...] British Dragon, efekty miałem za***iste no i było wszystko OK. Długo sie zastanawiałem czy dalej koksić, w końcu sobie postanowiłem zagryzać tak po 10mg/ed mety przez jakiś czas Że akurat miałem pod ręką metax ruski (a przynajmniej mi sie tak wydawało) no to sobie zacząłem szamać. Po tygodniu mnie bańka zaczęła nap*****lać, nie mogłem [...]

[...] którym lekarze boją się przepisywać ten lek to w przypadku kobiet ( wpływa na ciążę, nie długo terminowy, tylko skrajny przypadek gdy kobieta nie informuje że jest w ciąży i jakimś cudem przyjmowała by ten lek) jedyne różnice w tmy co lekarze mówili to różne metody prowadzenia kuracji... moim celem nie jest zachwalanie tego leku w każdym możliwym [...]

To gaz na bazie oleju sojowego , działa bardzo długo , opóżnienie wynosi ok 3 sekund . Nie wiem jakiego jesteś wzrostu i jakie nosisz ubrania bo jest dość spory , ma około 15,5 cm , jak każdy praktyk wyznaje zasadę że należy nosić największy gaz jaki da się wygodnie nosić .Gazy tej wielkości ja osobiście nosze tylko jesienią i zimą do wewnętrznej [...]

[...] często chodzę w nocy większych wymagań nie mam heh... Jestem posiadaczem gazu Gaz pieprzowy Policyjny 50 ml (militaria.pl) i jest to chyba żel bo pryska cienką strużką jak ze strzykawki no i nie jestem zadowolony z niego bo napastnik musiał dostać ok 3-4 strzałów a trwało to dość długo jak by miał noż to nie miał bym szans;/ Zmieniony [...]

Droga koleżanko na ulicy w starciu z trochę poważniejszym przeciwnikiem niż jakiś żulek , na ogół masz bardzo mało czasu na reakcję , nie będzie takiej sytuacji jak z filmiku AdBustera , że ktoś opuści ręce i da ci wylać na głowę puszkę gazu , zresztą nawet sam AdBuster to mówi , a jak już wcześniej pisałem zimą taki gaz to może zadziałać i po [...]

[...] twarzy bez zmywania wodą jest słabe. Chyba wiele osób (w tym też ja do pewnego momentu) wyobrażało sobie, że po spryskaniu twarz zaczyna bardzo silnie piec. Może i zaczyna, jak przemyjesz wodą lub po dłuższym czasie. Lub łzawią Ci już oczy, wtedy skóra też robi się wilgotna. Więc najważniejsze są oczy, a gość na moim filmiku w oczy nie dostał. [...]

Długo to przesada około 20 minut co do obezwładnienia w 100 % to też nie do końca ponieważ coś tam zaczynał szurać, twarz zmywał w kałuży. Tak jak pisałem "granatowych wprost uwielbiam" to w tej sytuacji musiałem zadzwonić bo miałem obcierkę. Czekając na granatowych obserwowałem delikwenta łaził po jezdni szukając czegoś, pewnie piąta klepka mu [...]

[...] piana nie powstrzyma osoby w okularach . Na drugim Perfecta Stop Animal to to samo co ten Walther z Militaria z inną etykietą , jak widać nie za skutecznie i nie za długo działa nawet na gimnazjalistów , lepiej raczej nie używać na konkretnego napastnika zwłaszcza pod [...]

ja tak samo, dla mnie jablonicky to ideal sylwetki, i szkoda, ze startowal w 'najciezszych czasach' z tych troche ciezszych to zaj**iscie podobal mi sie alex shabunia jak byl mlodszy, pozniej ta talia jednak byla nieciekawa... napisze 5 centow dla mastiego, bedzie mial co poczytac :-P poznalem go jak juz sam mozna powiedziec 'raczkowalem' po [...]